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小祯体脂剩15.5% 曝没空运动“主动增肌减脂”秘诀

  • 发布时间:2022-11-24 22:04
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女星因罹患多囊性卵巢症候群,内分泌严重失调,曾一度体重直升,比模特儿时期的她大了不只一个Size,后来她靠著运动、饮食控制,不但瘦回以往,甚至更为亮丽。昨(19日)她分享自己的身体状况,惊讶自己最近很少进健身房,却还是持续变瘦,体脂率再创新低!

小祯昨天在社群平台发文,表示最近因为工作太忙,加上新冠肺炎疫情让她很少进健身房,不过她昨天测量身体状况后,发现她的体脂率又再度降低,数值来到15.5%,让她忍不住直呼:“我的身体真的很贴心呢,知道主人累,系统有主动增肌减脂”。此外,她则强调,虽然最近少进健身房,但她仍会透过饮食控制,尽量自己煮东西吃。

发文一出,引来众多网友讨论,纷纷大赞:“太厉害了,一直在创新低”、“15.5会不会太狂”、“好棒!!这让我更有冲劲了”、“肌肉也太美了”、“真是神奇”。

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